MAX瞑想システム™

「瞑想は智慧をもたらす。瞑想の不足は、無智をもたらす。何があなたを前進させ、何が後退させるのかを知れ。そして、叡智に通じる道を選べ」

これは仏教の創立者であるゴータマ・シッダルタの言葉です。

私達は日々受けている様々なストレスのせいでリラックスがうまくできない状況です。常に頭の中がいっぱいいっぱい、つまりは脳内が雑念（=余計なもの）だらけなことが「普通」になっています。

このMAX瞑想システム™では常に緊張状態な体をリラックスさせることから始まります。こちらが声を掛けながらリラックスできるよう丁寧に誘導していきますので初心者の方でも大丈夫です。

体をゆるませた後には別の誘導法をもちいて心身ともにクリアにしていきます。心も身体もリラックスすることで自分の本質に繋がりやすくなり、豊かな人生を創造するための力を取り戻していきます。

経営者や海外のセレブにも人気のある瞑想会です。

参加人数1名様からでも開催できますのでお気軽にお問合せください。

【時間/料金】90～120分　1,000円